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豊田市・岡崎市・三好町にお住まいの皆様こんにちは!視力回復センター ルナージュ豊田店のnemotoです。眼のことでお悩みの方、私達にご相談ください。
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昼間はとっても暑くなってきましたね。
室内と外の温度差があるので
体調を崩さないように気をつけてくださいね。

さてさて

最近、目の疲れをうったえる方が多いです。
子供用の疲れ目対策の目薬まで登場しました。

パソコン、携帯が普及した現代だからでしょうか・・・
子供用が発売されたのは・・・
ちょっと悲しい現実です。

疲れ目には
「目を温める」ことが有効です。
目や周辺の毛細血管が開き、血行が良くなるのです。

水に浸したタオルを絞り、レンジでチン!(温めすぎに気をつけて!)
こちらをまぶたの上に置くと
とっても気持ちいいです。

お風呂で行ってもいいですね。

「冷やす」のは一時的なものなので、リフレッシュ程度なのです。
目がかゆいときなどは炎症を抑えるために「冷やす」ほうがいいです。


疲れた時は行ってみてくださいね。


                         o
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【2011/05/16 13:58】 | スタッフの声
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